ভিটামিন ডির নানা স্বাস্থ্যগুণ এমনিতেই বেশ সমাদৃত। দাঁত-হাড়ের সুরক্ষা দেয়ার পাশাপাশি অ্যাজমা ও ক্যান্সার প্রতিরোধে ভিটামিন ডির অনন্য ভূমিকার কথা সবারই জানা। সাম্প্রতিক এক গবেষণা প্রতিবেদনে ‘সানশাইন ভিটামিন’ বা ভিটামিন ডির আরো এক উপকারিতার কথা তুলে ধরা হয়েছে। এতে বলা হয়েছে, ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায় শৈশবে উচ্চমাত্রার ভিটামিন ডি গ্রহণ। খবর হেলথ নিউজ লাইন। জার্নাল ডায়াবেটিসে প্রকাশিত ওই প্রতিবেদনে বলা হয়, হাড় গঠনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন ডি যদি শৈশবেই উচ্চমাত্রায় নেয়া হয়, তাহলে তা ভবিষ্যতে ডায়াবেটিসের শঙ্কা অনেকাংশেই কমিয়ে দেয়। এমনকি জিনগত কারণে যাদের ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, তাদের ক্ষেত্রেও দুরারোগ্য ব্যাধিটিকে দূরেই রাখে ভিটামিন ডি। যুক্তরাষ্ট্রের ইউনিভার্সিটি অব কলোরাডোর গবেষকরা সম্প্রতি ভিটামিন ডি গ্রহণের মাত্রা ও টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিসের অন্যতম প্রভাবক আইলেট অটোইমিউনিটির সম্পর্ক পরীক্ষা করে দেখেন। তাদের পর্যবেক্ষণে উঠে আসে, শৈশবে উচ্চমাত্রায় ভিটামিন ডি গ্রহণ করা হলে তাতে শিশুর শরীরে আইলেট অটোইমিউন সৃষ্টির ঝুঁকি কমে যায়, যার ধারাবাহিকতায় কমে টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও। এ বিষয়ে গবেষণা প্রতিবেদনের প্রধান লেখক কলোরাডো ইউনিভার্সিটির অধীন কলোরাডো স্কুল অব পাবলিক হেলথের জিল নরিস বলেন, ‘দীর্ঘদিন ধরেই বিজ্ঞানীদের মধ্যে বিতর্ক ছিল, ভিটামিন ডি আদৌ শরীরের আইলেট অটোইমিউন সৃষ্টির ঝুঁকি কমায় কিনা। তারই উত্তর পাওয়া গেছে এ গবেষণায়।’